Maske ausblasen heißt, eingedrungenes Wasser unter Wasser aus der Tauchmaske zu entfernen, indem man durch die Nase in die Maske ausatmet. Der obere Rand wird dabei gegen die Stirn gedrückt, die Ausatemluft verdrängt das Wasser nach unten aus der Maske. Die Übung gehört in jeden Grundkurs, weil jede Maske früher oder später Wasser aufnimmt.
Warum Wasser in die Maske kommt
Auch eine gut sitzende Tauchmaske lässt im Lauf eines Tauchgangs etwas Wasser herein. Die häufigsten Ursachen sind banal. Ein Lächeln verformt den Dichtrand, Haare oder ein Schnurrbart unter der Maskenlippe lassen Wasser durch, und eine Kopfhaube kann sich unter den Dichtrand schieben. Wer eine Kopfhaube trägt, achtet deshalb darauf, dass die Maskenlippe auf der Haut sitzt und nicht auf dem Neopren. Dazu kommen der Stoß eines Flossenblatts, ein Kamerariemen oder die Hand des Partners. Ein wenig Wasser in der Maske ist also kein Zwischenfall, sondern Alltag.
Die Technik Schritt für Schritt
- Ruhig weiteratmen. Durch den Atemregler einatmen, und zwar ausschließlich durch den Mund. Durch die Nase wird nicht eingeatmet, solange Wasser in der Maske steht.
- Oberen Maskenrand andrücken. Mit einer Hand oder mit den Zeigefingern beider Hände den oberen Teil des Rahmens gegen die Stirn pressen, damit dort keine Luft entweicht.
- Kopf leicht in den Nacken legen. Der Blick geht schräg nach oben. Damit wird der untere Maskenrand zum tiefsten Punkt, an dem das Wasser austreten kann.
- Lang und gleichmäßig durch die Nase ausatmen. Die Luft sammelt sich oben in der Maske und schiebt das Wasser unten hinaus. Gefragt ist ein gleichmäßiger Atemstrom, kein kurzer Stoß.
- Bei Bedarf wiederholen. Meist reicht ein Atemzug, auch bei vollgelaufener Maske. Steht noch Wasser darin, wieder durch den Mund einatmen und erneut durch die Nase ausatmen. Danach die Maske kurz andrücken, damit sie wieder dicht sitzt.
Bei der beidhändigen Variante können die Daumen den unteren Rand ganz leicht abheben, ohne die Maske vom Gesicht zu nehmen. Das öffnet dem Wasser einen größeren Weg. Die einhändige Variante wird gebraucht, wenn die andere Hand eine Lampe oder Kamera hält. Beide sollte man beherrschen.
Masken mit Ausblasventil
Manche Masken haben unter der Nase ein Ventil. Bei ihnen wird der obere Rand ebenfalls angedrückt, der Kopf aber nach unten geneigt, damit das Ventil zum tiefsten Punkt wird. Endet die Ausatmung, schließt das Ventil und lässt kein Wasser herein. Am Grundprinzip ändert das nichts. Ohne Ausatmen durch die Nase kommt auch hier kein Wasser hinaus.
Maske absetzen und wieder aufsetzen
Zur selben Übungsfamilie gehört das vollständige Abnehmen der Maske. PADI beschreibt den Ablauf so. Zuerst ein ruhiges, gleichmäßiges Atemmuster durch den Regler finden und beibehalten. Dann den oberen Rand lösen, die Maske vollaufen lassen und abnehmen, dabei den Daumen in der Nasentasche lassen. So ist beim Wiederaufsetzen klar, wo oben ist. Das Band wird nach vorn geklappt, die Maske aufs Gesicht gesetzt und das Band ohne Verdrehung über den Kopf gezogen. Haare gehören unter dem Dichtrand weg. Anschließend wird die Maske wie beschrieben ausgeblasen.
Ob die Augen ohne Maske offen bleiben, entscheidet der Taucher selbst. Wer Kontaktlinsen trägt oder empfindlich auf Salz oder Chlor reagiert, hält sie geschlossen.
Warum die Übung so wichtig ist
Die Schwierigkeit liegt selten in der Technik. PADI nennt als häufigste Sorge das Gefühl von Wasser rund um die Nase, das viele dazu bringt, den Atem anzuhalten. Genau das ist der eigentliche Fehler. Wer die Luft anhält, atmet anschließend hastig, und aus einem kleinen Ärgernis wird eine Stresslage. Wie schnell das gehen kann, beschreibt der Eintrag Tauchstress.
Als Tauchlehrer rate ich, mit wenig Wasser anzufangen und die Menge erst zu steigern, wenn das ruhige Atmen sitzt. Zuerst kniend im flachen Wasser, später im Schweben. Und ich rate, die Übung nach dem Kurs nicht zu vergessen. Ein Taucher, der seine Maske seit Jahren nicht mehr ausgeblasen hat, merkt das im ungünstigsten Moment.
